Статья - Кто такие «пожиратели времени»?


Задайте
вопрос магу
Данные бесплатной консультации могут быть опубликованы на сайте
Кто такие «пожиратели времени»?
5 лет, 5 месяцев

Многие из нас знакомы с ощущением нехватки ценного времени. Каждый ловил себя на мысли, что день прошёл, а я так ничего и не сделал. Как часто мы говорим: “Ничего не успеваю”. Причиной этого всего является неправильное распределение своего времени. Мы часто тратим его на внешние факторы, которые называются “Пожиратели времени”. Ими могут быть телевизор, компьютерные игры, интернет.

Как контролировать факторы, «пожирающие» время?

Как с этим бороться? Да очень просто: нужно ограничить своё время на эти шалости. Если вы садитесь за компьютер, посидеть в интернете или поиграть, заводите себе будильник, и когда он прозвенит, безапелляционно выключайте компьютер.

С телевизором ещё проще: отмечайте в телевизионной программе только те программы, которые вы действительно хотели бы посмотреть. В остальных случаях просто его не включайте.

Как бороться с «внешними факторами», отнимающими ваше время?

Что же делать, когда наше время отнимают другие люди? Каждый попадал в ситуацию, когда наши знакомые, родственники, друзья, соседи и сотрудники по работе “пожирали” наше время. Ведь они и сами не знают, куда девать своё, поэтому и тратят наше. Например, бабушка из соседней квартиры рассказала биографию своей жизни и наверняка сделала это не раз. Знакомая, которая звонит просто поговорить ни о чём и при этом разговаривает часами, или соседка подкидывает вам своего ребёнка на пару часов. Коллеги по работе, которые просят вас сделать свою работу, или вы встретили знакомого на улице и проболтали с ним 40 минут, и ситуаций таких просто масса. Далеко не каждый может избавиться от такого навязчивого “пожирателя времени”.

Что же делать? Если встретили такого человека на улице, постоянно поглядывайте на часы, если вас не поняли, воскликните: “О, Боже, мне же надо бежать…”, ну и там свои варианты куда, при этом не забудьте добавить, что вы обязательно созвонитесь. Если вам позвонили по телефону, и разговор затягивается, а человек на том конце провода не понимает того, что вам некогда, скажите ему, что вам звонят в дверь, по городскому телефону, по мобильному. Пришёл сантехник, молоко убежало и т.д., ещё помогает вариант, что что-то случилось с телефоном. Когда на вас взваливают работу коллеги по работе, вы должны твёрдо, но и тактично перечислить свой перечень работы и то, что вы должны делать в данный момент, и никак у вас нет времени ещё и на чужую работу. Ну а если на вас взваливают чужое чадо, то соглашайтесь только тогда, когда вы этого сами хотите.

22
Получить помощь мага Задать вопрос магу

0 комментариев - поделитесь мыслями с миром!

5 лет, 8 месяцев
Левитация - это феномен, при котором человек без посторонней помощи и опоры парит над землей, и не прикасается никакими частями тела к ней. Если полет совершается за
5 лет, 3 месяца
О всемирном масонском заговоре не слышал, разве что глухой. Особенно модно приплетать к масонскому заговору концепцию «иудейского заговора», и называть это безобразие